10 cosas debes hacer antes de ir a la cama para mantenerte bella

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Dormir lo suficiente es fundamental para mantenerte bella y joven. Al menos ocho horas bajo una manta suave hace que su piel este radiante. Pero estos efectos que causa el dormir y descansar para la belleza, incluso se pueden fortalecer. ¿Pero cómo hacerlo? Sigue estos consejos que te traemos a continuación para que te veas como todo una princesa.

 

 

 

10 procedimientos que tienen que hacer antes de ir a la cama para despertar la belleza

El sueño es el “tip de belleza” más asequible de la que tenemos. Cuando se relaja su cuerpo, los mecanismos de regeneración y renovación se activan, y se asimilan mucho más fácil las cremas y los efectos son mejores. Pero lo ideal es usar remedios naturales para obtener los mayores beneficios.

1. Cuida tus pies

 

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Puedes convertir esos talones ásperos en una piel de bebé, y la mejor hora para hacerlo es antes de acostarte. Lo que debes hacer es rasparte con un buen cepillo de masajes o uno para pedicura. Luego, aplicar en los pies aceite de oliva, realizar un suave masaje para mejorar la circulación y colocate unos cómodos calcetines antes de ir a la cama. Por la mañana, la piel estará más suave y bien cuidada.

2. Exfolia tus labios

 

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Para unos labios suaves y hermosos, con un cepillo de dientes seco masajea suavemente los labios. Este procedimiento eliminará la formación de labios agrietados y mejorará el flujo sanguíneo. Luego aplica una fina capa de miel. La miel nutre los labios e incluso mejora su color.

3. Aplique gel de aloe 

 

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Para darle una buena apariencia a su cabello le ayudará el gel de aloe. Frote una pequeña cantidad de gel entre las palmas de las manos y aplícalo a los extremos del pelo. Has unas trenzas flojas, ve a dormir y en la mañana verás los resultados.

4. Alimenta las raíces del pelo

 

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¿Te gustaría tener el pelo hasta la cintura? Entonces, antes de ir a la cama de un masaje del cuero cabelludo. Para ello, utilizar cualquier aceite nutritivo (por ejemplo, el de aguacate o cualquiera que puedas encontrar en la farmacia). Precaliéntalo en el microondas o en un baño de maria, luego aplícalo sobre las raíces del cabello y masaje con los dedos durante 2-3 minutos. Es deseable que inclines la cabeza para que la sangre se venga a sus raíces. Si deseas añade unas gotas de aceite esencial de lavanda y dormirás como un bebé.

5. Una piel radiante

 

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Debido a que durante el sueño los nutrientes son mucho más eficaces, es el momento de “alimentar” la piel. Antes de ir a dormir necesariamente deber quitar el maquillaje, lavar y hacer una exfoliación suave. Después aplican a la cara unas gotas de aceite de aguacate, aceite de argán o líquido vitamina E . Lo principal es no exagerar con la cantidad. Y por la mañana se despierta con la piel suave y radiante sin resequedad.

6. Tratar el acné y otras “alegrías”

 

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Poner un poco de aceite de árbol de té en un hisopo de algodón y aplicar en el área a tratar. Será suficiente y después de la noche mejorará la erupción y le ayudará a desinfectarla.

7. Prevención para las arrugas

 

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Para no levantarte con la cara marcada por las fundas de la almohada, debes sustituir sus fundas por unas de seda.

8. Pestañas gruesas y cejas salubables

 

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No es una receta mágica, para ello la ayudará el serum de noche.

9. El cuidado de la cutícula

 

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Para que la manicura dure más tiempo limpio, antes de ir a la cama aplica a la cutícula un poco de aceite de coco . Esto las ablandará y mejorará significativamente la apariencia de sus uñas.

10. Manos de terciopelo

 

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Para unas manos suaves, prepara un exfoliante mezclando aceite de oliva y azúcar morena. Aplicala sobre la piel y da un pequeño masaje, dejar actuar por uno o dos minutos y enjuague. Quedarás como salida del SPA y en la mañana verás los resultados que te proporciona.

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