12 pasos, 4 semanas y dentro de un mes no te reconocerás

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Esta claro que nadie quiere lo malo para su vida, mucho menos desea quedarse estancado e infeliz, pero a veces el ajetreo de la vida diaria dificulta mucho salir de la monotonía y ocuparse de sí mismo, pero como dice el proverbio “el camino más largo, comienza con un solo paso“, y hoy es un día perfecto para empezar a disfrutar de una vida de calidad.

 

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Estos pasos, muy sencillos honestamente, te ayudarán a cambiar tu vida para bien en sólo un mes. obviamente dependerá de tu perseverancia.

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SEMANA 1: CUERPO Y HÁBITOS

Levantarse temprano.

Alimentación ligera.

Deporte.

SEMANA 2: LIMPIEZA DE ESPACIOS, ASUNTOS Y LO QUE TE RODEA

Limpiar el espacio.

Limpieza de asuntos y deberes.

Limpieza de lo que te rodea.

SEMANA 3: PLANES, METAS Y SUEÑOS

Escribir y realizar los planes.

Escribir la lista de lo imposible.

Hacer planes cada día.

SEMANA 4: EXTENDER LAS FRONTERAS

Tratar de vivir de otra manera.

Salir de la zona de confort.

Descansar.

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Llevando a cabo estas “sencillísimas” instrucciones cada día y dándoles cabida en tu vida te sentirás en armonía, serás consciente de lo que puedes, verás la luz al final del tunel, y el sendero que va al camino correcto y que con el tiempo será tu camino.

 

Autor: Svetlana Pokrevskaya
Foto de portada: Jean François Jonvelle
Créditos: genial.guru y video youtube
 
 
 
 

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