como hacer crecer los pomulos

¿Estás buscando una manera de darle a tu cara un aspecto más esculpido y escultórico? Desde el contorno de los pómulos hasta los ejercicios faciales, hay una variedad de formas de dar a sus mejillas más definición. En esta publicación de blog, exploraremos los diferentes métodos que puede usar para crecer y acentuar sus pómulos. ¡Aprende a darle a tu cara el aspecto perfecto y definitorio que deseas!

 

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Anatomía del pómulo: ¿Cuáles son los componentes del pómulo?

El pómulo es una estructura ósea compleja formada por una variedad de componentes que se conectan para formar una estructura que rodea los ojos. El pómulo está compuesto por el maxilar, la línea temporal, la apófisis cigomática, la cabeza del pómulo, el ángulo cigomático, la línea zigomática y la escotadura infraorbitaria. Estos componentes se unen para formar una estructura que se encuentra alrededor de la órbita, la boca y la nariz.

 

El maxilar se encuentra debajo de los ojos y se une a la línea temporal. Esta línea corre desde el maxilar hasta la apófisis cigomática, que es un pequeño hueso en la parte posterior de la cabeza. La cabeza del pómulo se encuentra en la parte superior de la apófisis cigomática y se extiende hacia la línea zigomática, que se extiende desde la cabeza del pómulo hasta la escotadura infraorbitaria, que se encuentra debajo de los ojos. Estos componentes se conectan para formar una estructura ósea resistente y estable que protege la órbita ocular, la boca y la nariz.

 

Ejercicios para hacer crecer los pómulos

 

Estos ejercicios pueden ayudar a estimular el crecimiento de los pómulos y mejorar su apariencia. A continuación se presentan algunos ejercicios para aumentar el tamaño y la forma de los pómulos:

 

1. Masajes circulares: Masajee sus pómulos con movimientos circulares para estimular la circulación de la sangre y la producción de colágeno.

 

2. Flexiones faciales: Realice movimientos faciales apropiados para relajar los músculos faciales y estimular el crecimiento de los pómulos.

 

3. Ejercicios de resistencia: Realice ejercicios de resistencia, como flexiones faciales, para desarrollar los músculos faciales.

 

4. Jalea real: Aplique jalea real en los pómulos para estimular el crecimiento y el tono de la piel.

 

5. Aceite de oliva: Masajee sus pómulos con aceite de oliva para estimular la circulación de la sangre y la producción de colágeno.

 

6. Mascarillas faciales: Utilice mascarillas faciales a base de ingredientes naturales para estimular el crecimiento de los pómulos.

 

7. Ejercicios de yoga facial: Realice ejercicios de yoga facial para relajar los músculos faciales y aumentar la circulación sanguínea.

 

8. Acupresión facial: Realice masajes de acupresión facial para estimular el crecimiento de los pómulos.

 

Dieta para crecer pómulos

 

Esta dieta ayudará a promover el crecimiento de los pómulos proporcionando los nutrientes esenciales que necesita.

 

-Desayuno: Una taza de avena con fruta fresca, una cucharada de semillas de lino y una taza de leche de almendra.

-Almuerzo: Una ensalada de espinacas con aceite de oliva, huevo duro y una taza de yogur natural.

-Cena: Un filete de salmón a la plancha con una taza de arroz integral y una ensalada de verduras.

-Snacks: Un puñado de frutos secos, una manzana y una taza de té negro.

-Bebidas: Agua, jugos de frutas frescas y tés naturales.

 

También es importante incluir alimentos como la carne, el pescado, los huevos, las frutas y las verduras en su dieta para aumentar el tamaño de los pómulos. Estos alimentos contienen proteínas, vitaminas y minerales esenciales para promover el crecimiento de los pómulos.

 

Consejos de maquillaje para mejorar los pómulos

 

Todos luchamos por esos pómulos afilados y esculpidos, pero a veces nuestra genética no coopera. Afortunadamente, puedes usar maquillaje para definir tus pómulos y hacer que se vean más grandes y más definidos. Aquí hay algunos consejos de maquillaje para ayudarte a lograr ese aspecto esculpido.

 

1. Usa el contorno

La forma más popular y efectiva de hacer que tus pómulos se vean más grandes y más definidos es usar el contorno. Esto implica el uso de un bronceador mate o polvo en dos tonos más oscuros que el tono de su piel. Aplica el tono más oscuro a lo largo de la parte superior de tus mejillas y las sienes y mézclalo con un pincel de maquillaje.

 

2. Resalta la parte superior de tus mejillas

Después de haber aplicado el contorno, es hora de añadir un toque de luz. Use un resaltador ligero y brillante para añadir un poco de luz a la parte superior de sus pómulos. Esto ayudará a llamar la atención sobre el área y crear una ilusión de pómulos más prominentes.

 

3. Añadir dimensión con rubor

El rubor es otro producto de maquillaje esencial para definir tus pómulos. Escoja un tono de rubor que sea uno o dos tonos más oscuro que su tono de piel y aplíquelo a las manzanas de sus mejillas, mezclándolo hacia sus sienes. Esto ayudará a añadir dimensión a la zona y hacer que sus pómulos se destacan.

 

4. Utilice un cepillo en ángulo

Para asegurarse de que su maquillaje se vea impecable y sus pómulos se vean más definidos, use un cepillo en ángulo. Este tipo de pincel le ayudará a crear líneas más sutiles y hará que sea más fácil mezclar su maquillaje.

 

En conclusión, hay muchas formas de mejorar la apariencia de los pómulos. Esto incluye hacer ejercicios para estimular el crecimiento de los pómulos, comer una dieta nutritiva, utilizar productos naturales y maquillarse adecuadamente. Si sigue estos consejos, podrá ver resultados positivos al mejorar el tamaño y la forma de sus pómulos.