Dieta para colonoscopia con CitraFleet

Para realizar una colonoscopia, la preparación debe comenzar tres días antes. Se debe cambiar la textura de los alimentos, comenzando con una dieta semisólida y avanzando hacia una dieta líquida.

Esto permite reducir la cantidad de fibra consumida en los alimentos, reduciendo como consecuencia el volumen de las heces.

El objetivo de esta dieta para colonoscopia con CitraFleet, es reducir gradualmente la acumulación de desechos en el colon y al mismo tiempo ayudar en su limpieza. Cuando se realice el examen, las paredes intestinales se puedan ver claramente y se pueda determinar cualquier cambio.

Se utilizan varios laxantes como el CitraFleet, durante la preparación de este examen junto con una dieta para ayudar en la limpieza del colon.

 

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¿Qué es el Citrafleet?

CitraFleet es una sustancia con olor y sabor a limón. Cada sobre, contiene dos tipos diferentes de laxantes que, cuando se disuelven en agua y se consumen, limpian y aligeran los intestinos.

Para que su médico o cirujano pueda ver claramente su intestino, es crucial mantenerlo despejado y vacío.

Qué comer antes de una colonoscopia

Este tipo de dieta para colonoscopia con CitraFleet, es una dieta baja en residuos que reduce el tamaño y la formación de heces. Debe iniciarse tres días antes del procedimiento y se divide en dos fases:

Dieta semisólida

La dieta semisólida debe comenzar tres días antes de la colonoscopia. Debido a que este alimento es fácilmente digerible, debe incluir:

• Hortalizas y frutas libres de cáscaras, libres de semillas y cocidas, tales como manzana, pera, durazno, chayote, calabaza, vainitas, zanahoria y calabacín.
• Carbohidratos como papa cocida o en puré, pan blanco, arroz blanco, galletas estilo cracker, galletas María, gelatina que no sea roja ni morada y pastina.
• Las proteínas sin piel y sin grasa, como las aves, el pescado y la carne sin grasa, debe estar molida o desmenuzada para facilitar la digestión, son todas aceptables.
• También puedes consumir tés, cafés y consumir mucha agua.

Dieta líquida

El día anterior a la colonoscopia se debe seguir una dieta líquida que incluye sopas o caldos. Así como jugos colados y licuados, incluso diluidos. Esto último para eliminar la fibra que pudiera haber.

Se puede consumir agua, gelatina líquida que no sea roja ni morada, té de manzanilla, tilo o toronjil.

Alimentos que se deben evitar

• Lácteos enteros, quesos grasos
• Cereales, arroces o pastas integrales
• Legumbres
• Verduras
• Carnes grasas o embutidos
• Pescados azules
• Frutos secos y chocolates

Menú para antes de una colonoscopia

Ejemplo 1

 Desayuno:

• Zumo de naranja natural (colado)
• Café con leche desnatada
• Tostada de pan blanco con aceite de oliva y jamón de York

Almuerzo:

• Arroz blanco cocido
• Pechuga de pollo a la plancha

Merienda:

• Galletas de pan (no integrales)
• Queso fresco

Cena:

• Sopa de pollo con fideos y huevo duro.

Ejemplo 2

Desayuno:

• Zumo de manzana natural (colado)
• Té con leche desnatada
• Pan blanco tostado con pavo cocido

Almuerzo:

• Pasta hervida con queso parmesano
• Bistec de ternera a la plancha

Merienda:

• Yogurt natural desnatado

Cena:

• Tortilla francesa
• Filete de salmón a la plancha

Ejemplo 3

Desayuno:

• Zumo de piña natural (colado)
• Café con leche desnatada
• Tostada de pan blanco con revuelto de huevos

Almuerzo:

• Spaghetti con ajo
• Bacalao a la plancha

Merienda:

• Infusión de manzanilla

Cena:

• Sopa de pescado con marisco y huevo duro
• Muslo de pollo hervido

¿Qué debo saber después de la colonoscopia?

Después del examen, el intestino tarda alrededor de 3 a 5 días en volver a funcionar. Es común experimentar malestar estomacal y el estómago un poco hinchado.

Para mejorar estos síntomas, evite alimentos como:

• Frijoles
• Lentejas
• Guisantes
• Repollo
• Brócoli
• Coles
• Huevos
• Dulces
• Frutas frescas
• Pescados

 

Todos estos alimentos pueden provocar gases en las 24 horas posteriores al examen.